ÁGUA LÍQUIDO PRECIOSO E ESSENCIAL PARA A NOSSA VIDA

Você já andou por aí e viu como as pessoas desperdiçam água?

                                     DICAS DE ECONOMIA

Ao lavar as mãos, feche a torneira para ensaboá-las.
Escovar os dentes com a torneira aberta gasta até 25 litros de água.
Por isso, abra a torneira apenas na hora do enxágue.
Um banho demorado gasta até 180 litros de água.
Banhos de 5 em 15 minutos economizam água e energia elétrica.
Enquanto estiver ensaboando, feche o chuveiro.
O vaso sanitário consome até 40% da água de uso doméstico.
 Um único aperto da descarga gasta 20 litros de água.
por isso, não jogue papel ou lixo dentro do vaso.
Isso exige mais água para a limpeza e pode causar entupimentos.
Utilize a mangueira sempre com um esguicho (tipo bico).
Evita lavar calçadas e quintais várias vezes por semana,
usando a mangueira como "vassoura".
Para molhar o jardim, use o balde.
Essa medida reduz o consumo de água de 600 litros para 60 litros em média.
Não desperdice água, temos que economizar para as novas gerações que virão.
Dicas de como se hidratar:

Bebendo água na hora correta, maximizas a sua efetividade no corpo humano: - 1 copo de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos. - 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão. - 1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a pressão sanguínea. 

- 1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração. 

A ÁRVORE DAS NOVAS RELAÇÕES

Oi ! Tudo Bem?

Saia de casa só pelo gosto de

caminhar. Sorria para todos. Faça um álbum de

família. Conte estrelas. Telefone para seus amigos.

Diga: "gosto muito de você!" Converse com Deus. Volte

a ser criança. Pule corda. Apague de vez a palavra "rancor".

Diga "sim". Dê uma boa risada! Leia um livro. Peça ajuda. Corra.

Cumpra uma promessa. Conte uma canção. Lembre o aniversário

de seus amigos. Ajude alguém doente. Pule para se divertir. Mude de

penteado. Seja  disponível  para escutar. Deixe seu pensamento viajar.

Retribua um favor.Termine aquele projeto. Quebre uma rotina. Tome um 

banho de espuma.Escreva uma lista de coisas que lhe dão prazer.Faça uma

visita. Sonhe acordado.  Desligue o televisor e converse.  Permita-se errar.

Retribua uma gentileza.Escute os grilos.Agradeça a Deus pelo sol.Aceite um elogio

Perdoe-se...Deixe que alguém cuide de você.Demonstre que está feliz.Faça alguma

coisa que sempre desejou. Toque a ponta dos pés.Olhe com atenção uma flor.

Só por hoje evite dizer:"não posso". Cante no chuveiro. Viva intensamente

cada minutode Deus. Inicie uma tradição familiar. faça um piquenique

no quintal. Não se preocupe. Tenha a coragem das pequenas

coisas. Ajude um vizinho idoso. Afague uma criança.

Reveja fotos antigas. Escute um amigo.

Feche os olhos e imagine as ondas do mar.

Brinque com seu mascote.

Permita-se brilhar.Dê

uma palmadinha nas 

suas próprias costas.

Torça pelo seu time.

Pinte um quadro.

cumprimente um 

novo vizinho.

Compre um presente

prá você mesmo.

Mude alguma 

coisa. Delegue

tarefas. Diga

"bem-vindo"

a quem chegou.

Permita que

alguém o ajude.

A-gra-de-ça!

Saiba que não

está só.Decida-se

a viver

com "Jesus", sem ele

Nada de grande se consegue.

Com carinho

Consolação